现代人工作忙、压力大，生活节奏快，心理、生理两方面都遭受着重压，健康问题已经红灯频亮！据调查显示，中国真正符合健康标准的人不足3%,而真正得病的人也不到8%，中间这一大片的“灰色区域”，就是我们平常所说的亚健康人群。

砭石养生房是中华古老养生术与现代科技完美结合的产物，如果说砭石床是一个能量场，那么砭石房就是一个立体的能量空间，经多次科学证明，砭石含有的40多种微量元素，每一种元素都有自己特定谱线。这些微量元素在热激发下，形成以中国奇异的砭石特定频谱。砭石特定频谱浴与人体关系最为密切，它可以穿过肌肤，与人体深层细胞产生共振，细化细胞、加速血液循环、增强组织再生能力；它能将整个房间形成一个完美的养生生态环境，这里充满了有益健康的远红外射线和超声波，同时，砭石房内能释放出大量的负离子，空气湿度低，温度略高于人体体温，既能排出大量汗液，达到排毒养颜的作用，又能得到远红外与超声波的治疗，消除身上的不适与病痛。砭石的能量场可全方位的与人体生物场产生共振，加速人体全身的血液循环，您躺在砭石房20-30分钟，就能起到相当于长跑10公里运动量的效果。

养生房发展过程

桑拿浴——湿蒸房——汗蒸房——岩盘浴——细胞能量浴(也称细胞浴、托玛琳细胞浴、电气石汗蒸房)——砭石能量养生房

砭石养生房可建在以下地方：

(1)美容院、美体馆

通过砭石能量房和身体的营养护理更能有效的加快体质的改善。躺在温热的砭石上，砭石发出的远红外射线使身体大量出汗，排出体内的废物，促进血液循环和新陈代谢。另外，通过营养护理以及超声波有效提高脂肪燃烧，加上美容师独特的按摩手法（如配合砭石能量拔罐仪效果会更好）美丽的身体指日可待。

（2）洗浴、足浴、按摩中心

在砭石能量养生房充分出汗后，再进行全身按摩和足部护理。一边享受砭石发出的负离子能效并进行温泉足浴，一边放松心情，可真不愧是一种奢华完美的享受！让你体验到在其他养生房所不能享受到的最终放松和排毒完美结合的效果！

（3）健身房、瑜伽馆

市场上品种繁多的跑步机、健身仪、各种各样的健美操，大量运动无一不让人气喘吁吁，汗流浃背，这种方式虽然可能有效果，但是很难坚持下去，而且一旦停下来，可怕的反弹将会使你前功尽弃。享受砭石能量房30分钟相当于长跑10公里的出汗量，健身就变得容易多了。由于它是采用调节体内循环，加速新陈代谢的方式来健身的，所以不会反弹，健身俱乐部可以将其配置到健身房内，也可以单独建砭石能量养生馆。

（4）美发馆

洗发前以砭石汗蒸提高全身的新陈代谢之后再进行从头发、头皮到肩膀、手臂到指尖等，绝妙的按摩手法加上砭石能量理疗仪和营养护理，刺激皮肤的毛囊，品味全身像轻飞一样的爽快感。根据淋巴和经络（穴位）沿着头皮按摩加强血液循环、使淋巴液的流动变得活跃，消除疲劳和紧张状态等所有烦恼。